生理痛

年々生理痛がひどくなっている気がする。

生理前から毎日頭痛。
さらに体のだるさが増加。
生理4日目ぐらいからその頭痛が消えていくというパターン。

今日の鬱陶しい天気と生理が重なってダルダルです。
ここ最近も寒くなったり暑くなったり･･･
体調管理しっかりしないとダメですね。

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